Meningkatkan Atlet Renang Di Indonesia????

2.1 Pengaruh kwalitas atlet renang terhadap prestasi Sebagai seorang atlet, hendaknya mempunyai kwalitas yang baik. Hal ini memang menjadi tuntutan seorang atlet, baik bagi attlet lama atau atlet baru. Karena dengan kwualitas yang baik atlet tersebut bisa mendapatkan prestasi. Apa lagi pada kenyataan yang sekarang, begitu ketatnya persaingan-persaingan di dunia olahraga terutama olahraga renang .

KEBUTUHAN GIZI ATLET

Kebutuhan Protein Optimal bagi Atlet Gizi yang cukup yang dapat menjamin kesehatan optimal dibutuhkan oleh seorang atlet untuk berprestasi tinggi. Tetapi banyak para atlet yang berbakat tidak mengerti hubungan yang langsung antara gizi yang cukup dengan bentuk tubuh, endurans, fitnes, dan pencegahan terhadap kecelakaan berlatih. Tulisan di bawah ini akan membahas salah satu zat gizi, [...]